k7309长春至白城的火车。全程用时4小时16分钟。
白城市位于吉林省西北部，嫩江平原西部，科尔沁草原东部。东经121度38秒至124度22分，北纬44度13分57秒至46度18分。总面积2.6万平方公里。现辖一区（洮北区）、两县（通榆县、镇赉县）、两市（洮南市、大安市），三个省级开发区（白城经济开发区、大安经济开发区、查干浩特旅游经济开发区）、五个工业集中区（白城工业园区，洮北、通榆、镇赉、洮南工业集中区）。
k7309是快速列车，不是高铁列车。根据铁路有关部门统一规定，“k”字打头的旅客列车一般都是快速列车，是运行在普速铁路线路上的旅客列车，不是运行在高铁线路上，快速列车一般时速在120公里左右，在我们沧州这种快速列车都是在沧州老火车站运行，不是在沧州高铁西站。
铁路旅行目前有高铁和普速两种，高铁车次都是以G或D为打头的，比如D902次、G70次等这样的车次，而普速铁路的车次较为复杂，依据直达Z、快速K、特快T、城际C等这样的车次来分辨。题主所说的K7309次应为快速列车，较特快、直达等都要慢，是普速铁路中较为慢速的一般列车车次。
